sau khi chạy trong nhiều năm cũng như hoàn thành rất nhiều cách khó khăn. Rất may tôi ghi nhớ rất nhiều điểm dừng của tôi làm việc để tôi có thể chia sẻ chúng với bạn. Tại đây, một danh sách 13 điều không ai nói với bạn về cuộc đua đầu tiên của bạn, thêm bài học của riêng bạn trong các bình luận.
13 điều không ai nói với bạn về việc chạy cuộc đua đầu tiên của bạn
Bạn có thể sử dụng cực kỳ để sử dụng porta-potties cũng như thực sự rất vui mừng khi bạn thấy một dòng ngắn cũng như sử dụng một.
Video mới nhất của tôi
Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
Một bộ sách tuyệt vời – cuốn sách cũng như loạt đánh giá podcast
Sau đó, cô đã đi được Lisa Jewell – được cung cấp trên Audible, Amazon hoặc bất cứ nơi nào sách được bán.
Có phải ‘Sau đó, cô ấy đã biến mất’ một sự lắng nghe tuyệt vời? Đây là đánh giá của tôi!
Để có nhiều đánh giá hơn, các liên kết cũng như các mẹo kiểm tra Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 4 phút, 20 giây
Tiếp theo
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
02:25
Trực tiếp
00:00
08:21
04:20
Bạn có thể không đói ngay sau cuộc đua – vì vậy tất cả những giấc mơ về bánh kếp cũng như pizza cũng như bánh rán sẽ phải đợi đến sau này.
Quần áo chạy cực kỳ đắt tiền của bạn có thể chọn nổi loạn chống lại bạn cũng như để vết bỏng trên da.
Nước tại các trạm AID sẽ là phương pháp được lấp đầy hoặc dưới một trong hai phương pháp mà bạn sẽ rất vui mừng khi lấy nước từ một người lạ hoàn toàn, người mà ngón tay bẩn thỉu chỉ ở trong chiếc cốc đó.
Bạn sẽ thực sự vui mừng khi bạn đăng ký một cuộc đua.
Bạn sẽ thực sự tức giận với chính mình vì đã đăng ký một cuộc đua.
Bạn sẽ muốn đeo huy chương cuộc đua của mình trong cả ngày, tuy nhiên rất có thể đã thắng được.
Ngay cả khi bạn cực kỳ lạnh lùng 99% thời gian-khi một khán giả đang giữ một dấu hiệu cho thấy rằng bạn gần như ở đó khi bạn ở trong sự thật-không gần đó, bạn sẽ có một chút giết người.
Phần khó nhất của một cuộc đua là thực sự kiểm tra hình ảnh cuộc đua của bạn vào ngày hôm sau.
Bạn có thể đã đăng ký tin rằng bạn chỉ muốn thực hiện một cuộc đua, chỉ là một cái gì đó để vượt qua danh sách container ol ol, tuy nhiên bạn sẽ tin vào cuộc đua tiếp theo của bạn trước khi bạn hiểu nó.
Sẽ vui lắm đây.
Nó sẽ khó khăn.
Nhưng bạn ghi nhớ những phần thú vị rất nhiều so với những người khó khăn.
Câu chuyện cuộc đua rất đầu tiên của tôi khi tôi mới bắt đầu chạy, tôi chỉ cần đặt mái tóc của mình lên một mái tóc đuôi ngựa. Trong nửa cuộc đua marathon đầu tiên của tôi, mái tóc của tôi đã quá thắt nút, thật khó để lấy dây cao su ra khỏi tóc. Đó là mớ hỗn độn điên rồ vô cùng bị trêu chọc cũng như nó đã mất hàng tấn dầu xả cũng như sự kiên nhẫn cũng như nước mắt để lấy tất cả các nút thắt. Tôi giả định sự kết hợp của tất cả mồ hôi của tôi cũng như nó là toàn bộ 13,1 dặm (so với mức tối đa có khả năng nhất tôi đã thực hiện trong đào tạo) đã biến nó thành một mớ hỗn độn huyền thoại.
Và đó chính xác là cách bạn học.
Câu hỏi: Tôi có bỏ lỡ gì không? Bất cứ điều gì khác không ai nói với bạn về ngày đua?
Gửi cho tôi sổ làm việc
17Save
Chia sẻ là quan tâm!
17
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
